IRT整体ってホントに効くの？

IRTとは「身体が正常な状態に戻る」という意味。
英語で「イネイト リボーン セラピー」の略です。

正常ってことは、異常がないという事。どこも痛くなく、だるくなく、イライラしなくて元気。いっぱい人生を楽しめて、ストレスに強くなるということです。

何に効くかってことでしたら、健康全般何でも対象になります。
健康とは、どこか痛くなったり、硬かったり、疲れやすかったり、寝れなかったり、歳取ったからと仕方がないとあきらめさせるような不調が無いことを言います。

皆さんご自分の想像以上に身体が疲労していて、血行が悪くって、自律神経が困ったことになってます。

IRT整体は身体に無理がかかることをしません。
ソフトな整体は効かないと思ってる方が多いですが、実はソフトな整体のほうが良くなりやすく悪くなりにくいのです。

どんなことをするのかというと、ある一定の条件で、足を回したり背中をトントンとしたり、ゆらゆらと揺らしたり、頭を少しだけ持ち上げたりします。

操作ごとに身体の硬さや可動域の制限が変化したか確認するので、ソフトな操作なのにかなりの変化があることに驚かれると思います。

例えば足を回しただけで、肩の凝りが減ったり消えたりします。

頭を優しく30秒持ち上げてるだけで、首の動きが改善します。

背中をトントンとするだけで、背筋が伸びて動きが柔らかくなります。

そして、イライラが消え、気持ちまで穏やかになったりします。

IRTは心も体もほぐれるとても素晴らしい整体法なんです。

ただ肩こりや頭痛など病気がもとでなることもありますので、先に病院で診てもらうことを忘れないでください。